Моё меню Общее меню Пользователи Правила форума Все прочитано
Вернуться   uForum.uz > ТЕМАТИЧЕСКИЕ ФОРУМЫ > Спорт и игры > Фитнес
Регистрация
Знаете ли Вы, что ...
...инструкция по установке аватара описана в Правилах форума.
<< Предыдущий совет - Случайный совет - Следующий совет >>

Фитнес Фитнес-клубы, шейпинг, тренажерные залы, плавательные бассейны, спортивный туризм, отдых и развлечения


Ответить

 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.07.2010 01:24   #121  
Real ID Group
Аватар для Ильдар Тимерханов
Оффлайн
Инженер связи
AKA:Mr.ZioN
Сообщений: 179
+ 60  29/21
– 5  0/0

UzbekistanОтправить сообщение для Ильдар Тимерханов с помощью ICQОтправить сообщение для Ильдар Тимерханов с помощью Skype™
Оффтоп:
Что-то форум активность свою теряет, чтоли или мне кажется...
Ответить 
Старый 28.07.2010 09:12   #122  
Known ID Group
Аватар для federal
Оффлайн
Сообщений: 6,734
+ 9,184  4,451/2,286
– 451  118/89

UzbekistanОтправить сообщение для federal с помощью Skype™Facebook
Цитата:
Сообщение от Ильдар Тимерханов Посмотреть сообщение
встречал экземпляры которые уже всё железо в зале перетаскали, а выглядят чуть лучше первого дня тренировок. Мне кажется тут проблема в программе, и в 10% в конституции тела. Как считаете?
Я думаю от генетически заложенных данных зависит намного больше.
Ответить 
Старый 28.07.2010 09:14   #123  
Known ID Group
Аватар для federal
Оффлайн
Сообщений: 6,734
+ 9,184  4,451/2,286
– 451  118/89

UzbekistanОтправить сообщение для federal с помощью Skype™Facebook
Цитата:
Сообщение от Ильдар Тимерханов Посмотреть сообщение
Оффтоп:
Что-то форум активность свою теряет, чтоли или мне кажется...
Оффтоп:
Осенью будет вспышка активности юфорумчан ...
Ответить 
Старый 28.07.2010 09:36   #124  
Real ID Group
Аватар для Talgat Ravilov
Оффлайн
AKA:HOBBIT
Сообщений: 4,592
+ 2,627  2,642/1,347
– 244  141/110

UzbekistanОтправить сообщение для Talgat Ravilov с помощью ICQОтправить сообщение для Talgat Ravilov с помощью Skype™
Цитата:
Сообщение от federal Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Ильдар Тимерханов Посмотреть сообщение
Оффтоп:
Что-то форум активность свою теряет, чтоли или мне кажется...
Оффтоп:
Осенью будет вспышка активности юфорумчан ...
Летом можно позволить себе отдохнуть от железа, чтобы затем с новыми силами покорять рекорды=)
Хорошей альтернативой летом может служить плавание в бассейне.
Ответить 
Старый 28.07.2010 09:44   #125  
Known ID Group
Аватар для federal
Оффлайн
Сообщений: 6,734
+ 9,184  4,451/2,286
– 451  118/89

UzbekistanОтправить сообщение для federal с помощью Skype™Facebook
Цитата:
Сообщение от Talgat Ravilov Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от federal Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Ильдар Тимерханов Посмотреть сообщение
Оффтоп:
Что-то форум активность свою теряет, чтоли или мне кажется...
Оффтоп:
Осенью будет вспышка активности юфорумчан ...
Летом можно позволить себе отдохнуть от железа, чтобы затем с новыми силами покорять рекорды=)
Хорошей альтернативой летом может служить плавание в бассейне.
Оффтоп:
Я не о железе говорил))))
А об активности на юфоруме и с чем это связано...
Ответить 
Старый 28.07.2010 10:29   #126  
Known ID Group
Аватар для Aleph
Оффлайн
Universe
Actor
Сообщений: 852
+ 275  253/150
– 24  18/13

Israel
Цитата:
Сообщение от federal Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Ильдар Тимерханов Посмотреть сообщение
встречал экземпляры которые уже всё железо в зале перетаскали, а выглядят чуть лучше первого дня тренировок. Мне кажется тут проблема в программе, и в 10% в конституции тела. Как считаете?
Я думаю от генетически заложенных данных зависит намного больше.
Не совсем так. Конечно, от генетики зависимость есть, однако бОльшую роль играет правильно подобранная программа, сбалансированное питание и режим. И все зависит от вида тренировок — или внешний вид, как в бодибилдинге, или весовые показатели, как в пауэрлифтинге.
__________________
Powerlifting
Ответить 
Реклама и уведомления
Старый 29.07.2010 09:49   #127  
Known ID Group
Аватар для federal
Оффлайн
Сообщений: 6,734
+ 9,184  4,451/2,286
– 451  118/89

UzbekistanОтправить сообщение для federal с помощью Skype™Facebook
Цитата:
Сообщение от Aleph Посмотреть сообщение
Конечно, от генетики зависимость есть, однако бОльшую роль играет правильно подобранная программа,
Вы абсолютно не правы. Как Вам объяснить что бы Вам было понятно...? Математике можно обучить любого нормального человека, но сделать из любого выдающегося математика не возможно, даже если с ним будут заниматься лучшие специалисты. Точно также можно путём тренировок добиться не плохих результатов, но выдающихся результатов добиваются те у кого есть генетические данные для данного вида спорта. Можно конечно обмануть природу допингом, но природа за это наказывает.
Да и зачем объёмы в ушерб здоровью? Это уже полнейший дебилизм, а не бодибилдинг.
Ответить 
"+" от:
Старый 29.07.2010 10:08   #128  
Known ID Group
Аватар для Aleph
Оффлайн
Universe
Actor
Сообщений: 852
+ 275  253/150
– 24  18/13

Israel
Цитата:
Сообщение от federal Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Aleph Посмотреть сообщение
Конечно, от генетики зависимость есть, однако бОльшую роль играет правильно подобранная программа,
Вы абсолютно не правы. Как Вам объяснить что бы Вам было понятно...? Математике можно обучить любого нормального человека, но сделать из любого выдающегося математика не возможно, даже если с ним будут заниматься лучшие специалисты. Точно также можно путём тренировок добиться не плохих результатов, но выдающихся результатов добиваются те у кого есть генетические данные для данного вида спорта. Можно конечно обмануть природу допингом, но природа за это наказывает.
Да и зачем объёмы в ушерб здоровью? Это уже полнейший дебилизм, а не бодибилдинг.
Стоп. Разговор о выдающихся достижениях и не шёл.
Что касается «результатов» в бодибилдинге, то много именитых спортсменов перестраивали свой изначальный природный морфотип. Да будь хоть трижды хорошая генетика, при неправильно подобранной программе, результата можно ждать очень долго.
__________________
Powerlifting
Ответить 
Старый 29.07.2010 11:55   #129  
Known ID Group
Аватар для federal
Оффлайн
Сообщений: 6,734
+ 9,184  4,451/2,286
– 451  118/89

UzbekistanОтправить сообщение для federal с помощью Skype™Facebook
Цитата:
Сообщение от Aleph Посмотреть сообщение
Стоп. Разговор о выдающихся достижениях и не шёл.
Что касается «результатов» в бодибилдинге, то много именитых спортсменов перестраивали свой изначальный природный морфотип. Да будь хоть трижды хорошая генетика, при неправильно подобранной программе, результата можно ждать очень долго.
Разговор о том что важнее заложенные данные или правильная тренировка? Если я не правильно понял сформулируйте вопрос. Правильная тренировка может лишь по максимуму выявить и развить то что в вас заложено, но не более того.
Ответить 
Старый 29.07.2010 12:25   #130  
Known ID Group
Аватар для Aleph
Оффлайн
Universe
Actor
Сообщений: 852
+ 275  253/150
– 24  18/13

Israel
Цитата:
Сообщение от federal Посмотреть сообщение
Правильная тренировка может лишь по максимуму выявить и развить то что в вас заложено, но не более того.
В этом согласен. Лишь добавлю, что одно без другого не будет давать наиболее эффективных результатов.
__________________
Powerlifting
Ответить 
Ответить
Опции темы
Опции просмотра




Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Advertisement System V2.5 By Branden
OOO «Единый интегратор UZINFOCOM»


Новые 24 часа Кто на форуме Новички Поиск Кабинет Все прочитано Вверх